身体出现内烧的情况一般都是由于感冒引起的,内烧一般的症状就是手脚心发烫,心口烦闷,四肢没有什么力气,也没有什么精神。
建议多喝一些温开水,买一些香蕉或者是西瓜回来吃,这种水果都是可以起到降火作用的,平时多吃游戏诶蔬菜,保证自己可以有一个充足的睡眠,千万不要再熬夜了。
最好还是去看医生,让医生开一些药,并且看看是否有什么病灶。