嗓子灼热伴有咳嗽的情况,不是病毒性的感染,可能是细菌性的感染,这是与自身的免疫力和抵抗力比较低是有关系的。不吃辛辣刺激性食物和鱼虾类产品,多吃一点新鲜的蔬菜水果。
注意休息,避免熬夜,适量运动避免劳累。