可以吃。服用维生素C来预防痛风是个有效选择。就防治痛风而言,每天摄入量要达到1500~2000毫克,不超过2000毫克。
既往的痛风饮食治疗只注重选择低嘌呤食物,若能强调补充维生素C食物,则更有助于防治。