卵巢是女性性腺,主要功能是分泌甾体激素,促进卵泡成熟并排卵。当女性卵巢内的卵泡耗尽,卵巢分泌雌激素水平下降,就会月经终止而绝经。
想延迟绝经可以用药物延迟。另一方面从饮食结构方面调整比如多喝一些牛奶、豆浆类的食品,蜂蜜水,蜂王浆。