大便不舒服,大便形态不正常,如果做肠镜并没有问题,可能是功能性胃肠病,整个来说还是一个胃肠功能不良,主要与心理因素有关系,长期焦虑抑郁会引起。
养成良好的饮食习惯,定期排便,避免进食生冷硬辛辣食物,注意腹部保暖,避免受凉,经常做腹部按摩可有助于消化。