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患者提问
小孩晚上喝牛奶好吗
儿子上周开始感冒,不好好吃饭,怕他营养跟不上,每天晚上让他喝牛奶,现在形成习惯了,头睡之前都嚷着要喝牛奶,我担心孩子喝多会影响消化不好,小孩子晚上喝牛奶对身体是否有益呢?
提问时间:2020-01-24 13:48
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
可以喝的,牛奶对睡眠有帮助,小孩子喝牛奶是很好的,但要注意适当的喝,饮用不当,会造成营养的流失,在睡前喝牛奶的时候可以配上几块饼干,更有益吸收。
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