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患者提问
脚踝韧带断裂多长时间可以恢复啊
我上周骑车子摔伤了检查脚踝韧带断裂,想问一下脚踝韧带断裂多长时间可以恢复?
提问时间:2020-01-23 17:42
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
脚踝韧带断裂恢复分为两阶段。石膏阶段一般要6周左右。可以恢复到原有状态的80%或者以上,可以打篮球。后期阶段功能康复需要慢跑及提踵等肌力练习最为重要。
注意饮食避免辛辣,饮食搭配合理有助于恢复。
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