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患者提问
睡前吸烟有什么坏处
本人很早就开始吸烟了,从上学的时候就开始。并且长期以来就养成了睡觉前要抽一根的习惯。不知道这会比平时吸烟更严重后果,会不会导致什么疾病。
提问时间:2020-01-24 00:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
吸烟危害最大的两个时间阶段是晚上睡觉前吸烟和吃饭的时候吸烟。一定要避开这两个时段吸烟,这样减少一定的损伤。睡前吸烟会导致失眠,如果不能保证睡前良好通风,长期会导致人免疫力低下,一定控制好吸烟的时段。
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