气虚不能固摄肌肤腠理,则可见出汗多等症状。你的这个情况,可以服用一些益气固表的中成药来调理,比如玉屏风口服液,就应该有比较好的效果。
同时,可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、气海、关元、合谷、大椎等五个穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。