在艾灸结束之后不能马上去洗澡洗头发。因为这个时候身体上的毛孔全部张开,如果洗澡洗头发就很容易着凉受寒,我们是等上三个小时之后,因为这时毛孔大部分都关闭了,人们受凉的可能性比较小,并且对身体也没有特别大的伤害,在三个多小时之后,人们洗澡洗头发的时候用热水,千万不能用凉水,并且在洗的时候一定要关上窗户,不要吹风,更不要吹到空调。