精液粘稠是不正常的。观察液化时间是否正常,或者建议及时到医院选择精液常规等进一步筛查看看再考虑调理身体等较好的,平时观察是否性生活过于频繁等导致了不适的情况,多注意调理身体。
平时饮食多补锌多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。