首先来说口干舌燥的话,可以喝一些水,是可以缓解的,首先你要注意一下周围环境是否过于干燥,如果睡眠环境过于干燥的话,许多人都会有口干舌燥的症状。
只要适当的水环境,空气湿润一些,就会有所好转。另外就是有的人如果是张口呼吸,就有可能出现口干舌燥,这些需要进一步干预。