阳虚、气虚常合并出现的,表现如怕冷、四肢不温、乏力、气短,容易感冒等情况。治疗需要以助阳补气为主,使用温阳补气的中药进行治疗,可以去中医面诊,平时忌食生冷辛辣油腻食物,多运动,加强营养,多补充蛋白质和维生素,合理作息,避免过度劳累。
阳气虚温补调理,注意保暖,饮食多吃鸡肉,羊肉,狗肉。