饭后痰多的原因有很多,第一有可能是身体素来比较虚弱,中气不足,脾虚不能运化,导致痰湿内生,聚炼成痰。第二吃的东西过于油腻肥甘,酿湿生痰,所以痰多。
第三平时生冷的食物吃的太多,损伤了脾阳,脾运化失司,水湿聚集成痰。第四情志不畅,肝郁气滞,肝脾不和,也会影响脾的运化功能,导致痰多。
生活中要注意调畅情志,注意饮食清淡。