您好:根据您的症状中医辨证为脾虚肾虚,气血不足引起的汗液不固外泄,对于这种情况,应该积极锻炼身体,补充营养,心情是很重要的少生气,建议可以用中药六味地黄丸,人参健脾丸就可以的改善您的情况,平时应,忌生冷油腻辣,坚持使用黄芪,甘草泡水喝都对您的症状很有帮助、避免剧烈运动。