血红蛋白85,已经是中度贫血了。中度贫血从面色上看比较苍白,感觉整个人没有力气,特别容易疲倦,安静的时候觉得头晕耳鸣,注意力也不能集中,有些人会比较容易困想睡觉。
这些都是中度贫血比较常见的症状。这时候已经需要治疗了,可以服用一些铁剂,增加血红蛋白。生活中也要注意营养,多吃一些补血的食物,像是红枣花生动物肝脏之类的都能很好的补血。