一坐就容易出现腰腿疼痛,主要考虑是一些腰椎间盘突出为主,这种可能是因为本身坐的时候腰椎压力比较大导致的,最好是要到医院做一下腰椎磁共振检查,目前也可以服用通络止痛的药物,具体用药请遵医嘱。
在家里尽量以平躺休息为主,避免长时间弯腰劳累。